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高考进入倒计时 家长该如何如何成为孩子“神助攻”

高考进入倒计时 家长该如何如何成为孩子“神助攻”

距离高考还有最后1天时间,对于大多数考生来讲,调整心态,注意细节,才是最重要的。而在这个时候,家长的作用似乎显得越来越重要了,因为有许多工作都必须由家长来完成,协助孩子一同进入最后状态。

考前最后阶段,家长要做好哪些事儿。下面小编支招广大考生家长,高考前的时间既不要过于“漠不关心”,也不要过于“细腻”,这样都会令非常“急躁”的孩子感到“意外”。

面临大考孩子的内心都会产生一定的紧张情绪,他们又都处于青春期末端,独立意识较强,负面情绪也需要宣泄,同时,在备考中有些细节又不能出现失误,因此,家长在孩子考前要做到粗中有细,这样才能有效地帮助孩子。那么,家长应该怎么做呢?

一、只要孩子在复习、看书,我们就尽量不要打扰,不要问学习如何,信心如何!不要给孩子压力,马上开考了!临时抱佛脚对高考不适用!给孩子一个安心的状态才是最好的。

二、给孩子准备精致营养的美食,水果蔬菜,鱼肉鸡鸭,适当搭配!尽量搭配清淡美丽饮食!孩子高考压力大,心情烦躁,一份精致可口的食物可以瞬间美丽心情!

三、按排好孩子的作息时间,不要让孩子复习太晚!孩子睡不着可以适当看点课外读物或新闻缓解精神的高度紧张!早晨让孩子慢跑或走走运动下,保持身体状态良好!

四、不要过度关注和唠叨,许多家长都会说某某某去年考的多好怎么怎么的,某某某考差了现在怎么怎么的,这些可能只是家常唠叨,却会给孩子带来无意义的压力!保持平常、轻松的家庭气氛,让孩子没有后顾之忧!

五、孩子考试的复习资料,复习课程,作业,老师都会安排的好好的!不要盲目听从朋友社会或网络的建议,自行给孩子增加功课或学习资料!

5、赶紧睡觉,好好休息才能考好;这是专门给你买的营养液,喝了对你有帮助。

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